대륙봉

- 한국인이 꼭 먹어야할 -비타민 10대 밥상01.마늘 = 암 예방하루반쪽, 꾸준한 마늘섭취가 암을 50%까지예방 02.보리 = 정력증강최고의 자연식 강장제! 말초신경 활동증진, 기능향상 03.콩 = 당뇨병 예방콩의풍부한 식이섬유가 급격한 혈당 상승을 억제 04.부추 = 활성산소 해독항산화작용! 베타-카로틴이 노화의 원인인 활성산소 발생억제 05.고등어 = 심장병예방주2회 고등어 섭취! 불포화 지방산이 혈액 청정,혈액순환06.김 = 시력보호눈의 비타민인 비타민A가 시력보호, 야맹증 예방 07.호두 = 노화억제비타민E가 노화를 억제! 하루 한개의호두는 무병장수의 비결08.달걀 = 두뇌개발노른자에 든 뇌의 먹이인 레시틴이 두뇌 발달, 기억력 증진,치매예방09.버섯 = 다이어트칼로리는 낮고, 포만감은..

인생사 아무렴 그렇지 그렇고 말고젊어서는 능력이 있어야 살기가 편안하나,늙어서는 재물이 있어야 살기가 편안하다.재산이 많을수록 늙는 것은 더욱 억울하고,인물이 좋을수록 늙는 것은 더욱 억울하다.재산이 많다 해도 죽어 가져갈 방도는 없고,인물이 좋다 해도 죽어 가져갈 도리는 없다.성인군자라도 늙음은 싫어하기 마련이고,도학군자라도 늙음은 싫어하기 마련이다.주변에 미인이 앉으면바보라도 좋아하나,주변에 노인이 앉으면 군자라도 싫어한다.아파보면 달라진 세상인심을 잘 알수 있고,늙어 보면 달라진 세상인심을 잘 알수 있다.대단한 권력자가 망명신세가 되기도 하고,엄청난 재산가가 쪽박신세가 되기도 한다.육신이 약하면 하찮은 병균마저 달려들고,입지가 약하면 하찮은 인간마저 덤벼든다.일이 풀린다면 어중이떠중이 다 모이지만,..

꼴 불견(不見) 백태(百態)일 태(一態) :동네 목욕탕에서 샤워하면서 ’쉬’하는 사람 (남자 가 더 많다고 함)이 태(二態) :실내 수영장 물속에서 몰래 ’쉬’하는 사람 (여자가 더 많 다고 함)삼 태(三態) :동네 공원에서 강아지 끌고 다니며 골프채 휘두르는 사람)사 태(四態) :동네 목욕탕 욕조에서 방귀 뀌는 사람 (보골 보골 증거가 나타남)오 태(五態) :동네 목욕탕 욕조에서 골프치는 폼 잡는 사람)육 태(六態) :동네 공원 잔디밭에서 골프 연습하는 사람칠 태(七態) :반바지에 슬리퍼 신고 미사참례하는 신자 (남녀 구분 없음)팔 태(八態) :초 미니스커트에 하이힐 신고 운전하는 여자구 태(九態) :깜빡이등 안 켜고 좌, 우회전하는 운전자 (남녀 구분 없음)십 태(十態) :스키장에서 리프트 타고 ..