대륙봉

구불약 (九不藥)옛날 당나라에 송청이라는 한의사가 살았다. 송청은 많은 환자를 치료해 큰 명성과 부를 얻었다.하루는 가난한 의원이 송청을 찾아와 물었다."이토록 많은 환자가 찾아오는 비결이 무엇입니까?""글쎄요 굳이 나에게 비결이 있다면 '구불약(九不藥)' 덕분이죠.""구불약이요?""아홉 개의 '불(不)'을 치유해 주는 신비로운 약이지요."송청은 차례로 그 의미를 설명했다.1,상대방이 나를 의심하지 않게 해주고(불신)2,불안한 마음을 없애주며(불안)3,나에게 앙심을 품지 않게 해 주고(불앙)4,내 마음이 곧다는 사실을 알려 주며(불구)5,내가 약값을 속이지 않음을 믿게 해 주고(불치)6,나와 상대방의 거리감을 없애 주며(불의)7,내가 성의가 없다고 느끼지 않게 해 주고(불충)8,내가 공손하지 않다는 불쾌..

정은숙 - 석류의 계절 ♣ 인생 최고의 영양제 ♣ 스위팅이라는 사람은 우리의 기억 속에 영원히 남을 이런 멋진 말을 했답니다" 사람은 40일을 먹지 않고도 살 수 있고 3일 동안 물을 마시지 않고도 살 수 있으며 8분간 숨을 쉬지 않고도 살 수 있다고 한다 그러나 단 2초도 살 수 없다 희망 없이는…… " 그렇답니다 똑 같은 상황 똑같은 환경이라 할지라도 희망을 가슴에 품고 있는 사람의 인생과 절망을 가슴에 품고 있는 사람의 인생 사이에는 도무지 메울 수 없을 만큼의 커다란 차이가 있답니다실패를 성공으로 이끄는 말 아무것도 가진 것이 없는 두 손일 때도 모든 것을 가질 수 있는 가능성을 주는 말 세상에서 두 글자로 된 말 중에서 가장 좋은 말 그것은 바로 희망입니다. 이탈리아의 시인 단..

On the top of the world손가락을 눌러 건강 지키기 10가지손을 수시로 눌러주거나 문질러주면 혈액순환을 도와 몸이 건강해진다. 엄지와 검지를 이용해 너무 세지 않은 강도로 문지르듯 마사지 해주는 것이 좋다.01. 손톱 양옆 누르기엄지와 검지로 손톱 양옆을 꼭 누른다. 열 손가락을 모두 같은 방법으로 하고 특별히 더 아픈 부위를 시원한 느낌이 들 때까지 누른다.목의 긴장을 풀어 뒷목이 편안해진다.02. 손가락 뒤로 젖히기손가락으로 반대편손가락을 하나씩 뒤 쪽으로 젖힌다. 손가락에는 몸 전체의 모세혈관이 많이 분포돼 있어 혈액순환에 도움이 된다.03. 손가락 사이 누르기손가락 사이 갈라진 부위를 반대편의 엄지와 검지로 꼬집듯이 눌러준다. 임파선과 연결돼 있어 감기에 걸렸을 때 자주 하면 감기..