대륙봉

좋은 인연인 당신좋은 인연인당신을 만나 행복합니다.우리가어떠한 모습으로어떠한 인연인지는 몰라도이렇게 좋은 하루속에함께 할수있음에감사한 마음을 가져봅니다.좋은 마음 나누며웃을 수 있다면 더이상의생각들은 않기로 합니다.늘 좋은날행복하기를 바라는 마음속에당신에게 전해지기를간절한 마음으로바랄 뿐이글이 당신에 마음에작은 힘이되고 위안이 된다면저는 너무 행복하겠습니다.세월이 흐르면우리도 기억속에 잊혀지겠지요.하지만 그 기억속에우리가 함께한 마음들은잊지 않았으면 합니다.세월이 흘러 흘러추억 속에 남을나의 소중한 인연인 당신이렇게 마음 나눌수 있음에감사 드립니다.그리고 오늘의 감사함을우리 마음껏 행복하게 살아요.3000번의 옷깃의 인연이한번의 만남으로이어진다고 하지 않았던가요.당신과의 큰 인연내안에 세상에하나밖에 없는..

흔히 잘못 알고 있는 상식들 01. 우유를 마신 뒤 설사를 두려워 마라.처음 마실 때 설사하는 경우가 있다. 그러나 계속 마시면 자연히 멎는다. 설사를 해도 영양분은 체내에 그대로 남는다. 02. 무는 뿌리보다 잎새가 더 좋다무잎은 뿌리보다 영양가가 훨씬 높다. 뿌리는 사람이 먹고 잎은 버리거나 소,돼지에게 주는 것은 알고보면 바보같은 일이다. 03. 야채는 익혀 먹어라생야채를 먹어야 한다는 건 또 하나의 미신이다. 야채의 영양분은 대체로 빈약하다. 푹 익히지 않은 선에서 알맞게 조리해야 한다. 04. 블랙커피는 몸에 해롭다블랙커피만 마시면 위장과 심장에 좋지 않고 동맥경화에 걸리기 쉽다. 반드시 크림이나 우유를 넣어 마셔야 한다. 05. 채식만으로 오래 살진 않는다서양의 채식장려는 고기를 먹되 ..

인생을 바꾸고 싶다면 세 가지 버릇을 고쳐라 ★첫째는- 마음버릇이다.부정적인 생각은 버리고항상 긍정적으로 생각하라.저녁에 결심한 마음아침되면 달라지는일들이 많았다면 부끄러운 일입니다. ★둘째는- 말버릇이다.비난과 불평을 삼가고칭찬과 감사를 입버릇으로 만들어라.말을 먼저 앞세워행동하지 못하는 것들이 모여신뢰를 잃을 수 있습니다.친구를얻으려면 실천하세요.지금의 친구보다 더 업그레이드된 친구를만나게 될 것입니다. ★셋째는- 몸버릇이다.찌푸린 얼굴보다는 활짝 웃는 사람맥없는 사람보다는 당당한 사람이 성공한다.서있는 시간보다 누워있는 시간이 많다면그는 성공할 수 없습니다.운명을 바꾸고 싶다면독서와 교육 그리고 훈련을 통해마음 버릇, 말 버릇, 몸 버릇을 바꿔라. 성공도 버릇이요.실패도 버릇이다. -"비상" 中