대륙봉

The Sounds of Silence - Bandari암세포 박멸!최고의 항암식품 5가지최근 통계청이 발표한 '한국인사망원인' 1위는 폐암이며뒤이어 대장암, 위암,췌장암 순입니다.하지만,건강한 식습관만으로도암의 위협으로부터 벗어날 수있다고 합니다.특히오늘 소개해드릴 음식들을평소 식탁에 자주 올리면체내에 발생된암(癌)의 성장과 전이를억제하고 사멸을유도할 수 있습니다.전문가들은"이 음식들은 강력한항산화성분들로 무장하고있어 암세포 예방에 큰도움이 된다"고말했습니다.1. 첫번째 음식 "가지"가지는 특유의 식감으로호불호가 많은 음식이지만효능만큼은그 어떤 음식과도 견줄만큼엄청난 효능을자랑합니다.가지의 보라색을 내는안토시아닌계 색소인나스닌과 히아신이풍부해돌연변이 암세포의 성장을차단하고 사멸을 유도하는효과가 있습니다..

행복하려거든 감사함에 눈 떠야 한다 자신의 삶에만족을 느낀다는 것은 참으로 행복한 일이다.즐거운 마음으로 이웃을 만날 수 있다는것 역시행복한 일임에 틀림 없을 것이다.생각해 보면스스로 불행하다고 생각하는 사람이나또는 스스로 행복하다고 생각하는 사람이나이 세상은 하나이다.그러기에 행복은자신의 삶 속에서 발견하는 것이요느끼는 것이 아닐까 싶다.그래서 행복도 하나의 기술이라 말할 수 있을 것이다.높은 학력을 가졌으면서도 불행하게 사는 사람이 있고 가진 것이 많은 부자이면서도 불행을 호소하는 사람을 우리는 얼마든지 볼 수 있기에...만족이나 행복은 반드시 소유에 비례하지 않으며 지성이 그것을 보장해 주지 않음을 알 수 있다.시인(詩人) 백낙찬은"인생을 부귀로서 낙(樂)을 삼는다면 좀처럼낙을 누리지못한다"라고 하..

For The Good time - Perry Como지금보다 더 중요한 것은 없다세계 곳곳을 돌아다니는 한 탐험대가유적을 조사하다가 인적 드문 산속에 위치한 곳에서토굴을 발견하게 되었습니다. 그 토굴에서탐험대가 발견한 것은 끝도 없이 쌓여있는황금과 두 사람의 유골이었습니다.​탐험대장은이 사람들이 황금을 쓰지도 않고 모으기만 하다 죽었는지이유를 알아내기 위해서 조사를 했습니다.​그리고 다음과 같은 결론을 추론했습니다.황금을 캐기 위해 온 두 사람은오래된 토굴에서 금을 발견했고,한동안 금을 캐며 토굴에서 생활했습니다.그러나 그들은 오로지 금을 모으는 데만정신이 팔렸고 앞으로 먹을 식량도,다가오는 겨울도 생각하지 못 했던 것입니다.'이 정도면 됐다.' 라고 생각한 때는이미 겨울의 한복판에 와 있었고,식량도 ..