?우리몸이 제일 무서워하는 것은? 우리 몸의 각 신체기관이 무엇을 제일 무서워 할까요 ? 1: 위는 차가운것을 두려워 합니다 2: 심장은 짠 음식을 두려워 합니다 3: 폐는 연기를 무서워 합니다 4: 간은 기름기를 무서워 합니다 5: 콩팥은 밤을 새우는 것을 두려워 합니다 6: 담낭은 아침을 거르는 것을 무서워 합니다 7: 비장은 마구잡이로 아무거나 막 먹는 것을 두려워 합니다 8: 췌장은 과식을 두려워 합니다 덥고 힘들고 어려운 때 건강마저 잃으면 안되겠지요 모두가 힘든 싸움을 하고 있으니 조금만 더 서로 배려하고 따뜻함을 나누어요 ?몸을 따뜻하게 하는 식품과 차게 하는 식품 1. 따뜻하게 하는 식품 - 소금끼는 몸을 따뜻하게 한다. - 파, 양파, 부추, 마늘, 생강, 인삼,우엉, 당근, 연근, 참마, 치즈, 누룽지 - 현미, 검정콩, 참깨, 사과, 딸기, 호박 * 우유를 마시려면 따뜻하게 데운 후, 벌꿀이나 흑설탕을 타서 마시자. 2. 차게 하는 식품 - 커피는 아무리 뜨겁게 마셔도 몸을 차게 한다. - 식초, 우유, 맥주, 위스키, 콜라, 주스 등 물기가 많은 것은 몸을 차갑게 한다. - 밀가루 음식은 몸을 차갑게 한다. - 바나나, 파인애플, 레몬 등 열대 과일은 몸을 차갑게 한다. - 달콤한 음식은 몸을 차갑게 한다. (과자, 초콜릿, 케이크,등) * 과식은 몸을 차게 한다. [옮겨온글입니다] 편집 : 창산 |